Jeśli masz trudności z zasypianiem po odbytej chorobie, sięgnij po herbatę Ashwagandha. Ta ziołowa mieszanka zawiera, oprócz korzenia legendarnego i silnie regenerującego ajurwedyjskiego zioła ashwagandha (withanie somnifera), kilka innych cenionych adaptogennych ziół.
Jednym z nich jest korzeń szparaga lub shatavari (asparagus racemosus), zioło tonizujące o działaniu odmładzającym, wzmacniające organizm i oczyszczające krew (jest również stosowane jako pomoc w leczeniu chorób onkologicznych). Kolejnym jest rozdrobniony owoc amalaki (emblica officinalis) uważany za jedno z najbogatszych źródeł witaminy C w przyrodzie, który jest również bardzo silnym przeciwutleniaczem. Skutecznie wspiera układ odpornościowy, układ krążenia i dobre trawienie. Wąkrota zwyczajna, zioło jogiczne znane jako brahmi (centella asiatica), bardzo pozytywnie wpływa na centralny układ nerwowy, wzmacnia funkcje poznawcze i łagodzi nagromadzony stres. Waleriana (valeriana officinalis) uspokaja organizm, pomaga w zasypianiu oraz zapewnia dobry sen i ogólny odpoczynek.
Ziele ashwagandha znane jako „końska siła” samo w sobie ma bardzo wzmacniające i zdecydowanie stymulujące działanie, ale to zależy od tego, z jakimi innymi ziołami go użyjesz. W połączeniu z wyżej wymienionymi składnikami wręcz przeciwnie, przynosi uspokojenie na poziomie fizycznym i psychicznym oraz odprężenie podczas nerwowego wysiłku. Dzięki swoim właściwościom regenerującym zapewnia zarazem dogłębne wzmocnienie organizmu.
Herbatę Ashwagandha polecamy na bezsenność, drażliwość, napięcie nerwowe, przeciążenie psychiczne, przepracowanie i przemęczenie.
- Przygotowanie: jedną łyżeczkę mieszanki ziołowej (ok. 2 g) gotuj przez 3-5 minut lub zalej 250 ml wrzącej wody i parz przez 10 minut
- Zalecane dawkowanie: 2-3 filiżanki dziennie, pij o każdej porze dnia, a szczególnie 1 godzinę przed snem
Wybraliśmy dla Ciebie kilka tematycznych komentarzy:
Dzień dobry, miałem duży problem ze snem, zacząłem pić herbatę ASHWAGANDHA i śpię jak dziecko całą noc. Dzięki - T.K.
Herbatę ASHWAGANDHA piję dwa razy dziennie. To niesamowite, żadnych tabletek nasennych, tylko zioła i zaznaczam, że nie lubię herbat ziołowych, ale ta nie jest zła i nawet lubię jej zapach. Piję gdy zupełnie przestygnie. Polecam spróbować. - Zdenka
Gorąco polecam herbatę nasenną ASHWAGANDHA. Byłem bardzo zdesperowany, nie mogłem spać co drugi dzień. Ashwagandha podziałała natychmiast i bardzo mi pomogła. Okazała się skuteczniejsza niż środki uspokajające, a jest to przecież produkt składający się z naturalnych ziół. - Michał O.
Dzień dobry. Jestem pod wrażeniem skuteczności, po ASHWAGANDZIE śpię jak dziecko, złapałam nieprzyjemnego wirusa, po wypiciu herbaty Katphala temperatura zniknęła, nie boli mnie gardło i wraca mi energia, nie biorę żadnych leków !! - Slavka, Koszyce
Witam, mam bardzo pozytywne doświadczenia z działaniem i jakością waszych herbat, a konkretnie z ASHWAGANDĄ. - Roman Mrůzek
Witam, herbata ASHWAGANDHA podziałała na moje problemy ze snem. Dawno nie pamiętam tak długiego i prawie niezakłóconego snu. Dziękuję. - L.
Kupiłem herbatę na sen, naprawdę działa właśnie co ją skończyłem, jest wybor….chrrrrrrrrrr :D
